Alla inlägg den 29 september 2014

Av Systrarna - 29 september 2014 22:23


Som vissa av er kanske vet befinner jag mig i Summerland, Kanada. Här finns det stort utbud av frukt och grönt, jag försöker att ta vara på säsongens ljuvligheter. Just nu råkar en av dom vara pumpa! Ååh vad jag älskar att exprimentera med denna goda sak. Här kommer ett av recepten som vi åt igår:)


1 dl pumpapuré
1/2-1 dl honung (jag tog 1/2 och det räckte gott och väl för mig som är van vid osötat)
2 ägg
2 dl mandelmjöl 
1 tsk havssalt
1/2 msk bakpulver
1 tsk kanel
1 tsk nötsmör
1 tsk malen nejlika

1. Blanda pumpa, honung och ägg i en matberedare.
2. Blanda de torra ingredienserna och häll den sakta i matberedaren så att de blandad väl.
3. Smörj en form ca 20*20cm med smör eller kokosolja.
4. Grädda i ugnen 30-35min i 125 C°.
5. Toppa ev. med kokosgrädde och lite hjortron.

Ha en underbar vecka alla kära läsare och kom ihåg att njuta av livet!
/Cilja

Presentation


Hej och välkomna till oss!
Här kommer vi lägga in recept och tips för hälsosam livsstil! Vi strävar efter att ha god kvalité på bilder, text och anvisningar. Vi som skriver är Cilja och Veronica. Hoppas ni får inspiration till hälsosammare val.

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

Matbloggstoppen

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards