Alla inlägg den 4 januari 2014
Av Systrarna - 4 januari 2014 21:29
Ett enkelt & gott recept på rulltårta
Botten:
- 4 äggvitor
- 0,5 dl sötströ/agave sirap
- 2 dl mandelmjöl
Fyllning:
- 2,5 dl kokosgrädde/grädde
- 4 dl mixade hallon
- 2 krm vaniljpulver
- ev. 1 msk sötströ
Gör så här:
- Sätt ugnen på 175 grader
- Vispa äggvitor och stevia/agave sirap hårt
- Blanda försiktigt ner mandelmjölet med en sked
- Bred ut smeten på ett bakplåtspapper
- Grädda i ca 15 minuter
- Lägg rulltårtan upp och ned på ett annat bakplåtspapper och dra försiktigt bort det första pappret (lossnar det inte kan du pensla pappret med vatten)
- Vispa kokosgrädde /grädde med vaniljpulver och ev. sötströ
- Mixa hallonen
- Bred på fyllningen och rulla ihop tårtan
/Cilja
Presentation
Hej och välkomna till oss!
Här kommer vi lägga in recept och tips för hälsosam livsstil! Vi strävar efter att ha god kvalité på bilder, text och anvisningar. Vi som skriver är Cilja och Veronica. Hoppas ni får inspiration till hälsosammare val.
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | |||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Cheesecake med smak av appel & kanel
- Choklad fudge brownies á la Paleo
- BOUNTY julgodis, glutenfritt och mjölkfritt
- Pannkakor med smak av kokos och kanel
- Bearnaise
- Paleo & LCHF Smoothie
- Hel kyckling i lergryta
- Goda lchf och paleo bröd
- Hasselnötssmör med chokladsmak, Hemmagjord "nutella"
- Hemmagjord müsli
- Ghee (klarnat smör)
- Sötpotatis- och bovetenudlar med köttfärssås
- Färskost på cashewnötter
- Zucchinifrallor med morot
- Pumpakaka
Kategorier
- Allmänt (33)
- Barn och baby (89)
- Bröd (14)
- Fika och snacks (73)
- Frukost (55)
- Gluten- och mjölkfritt (137)
- Glutenfritt (154)
- Graviditet (8)
- Iherb (3)
- LCHF (134)
- Mjölkfritt (133)
- Måltider (66)
- Paleo (115)
- Veckans vegetariska (23)