Alla inlägg den 12 januari 2014

Av Systrarna - 12 januari 2014 12:30


Riktigt lyxig middag, perfekt att bjuda på till gästerna!


 
 


Det här behöver du:

  • 1 kg Kyckling
  • 200 g riven ost
  • 2 ägg
  • 3 dl mandelmjöl
  • Spiskummin, timjan, örtsalt, vitpeppar, vitlökspulver eller valfria kryddor
  • 1 skinka / kycklingfilé
  • 1 baconskiva / kycklingfilé

Gör såhär:

  1. Sätt på ugnen 200° (du kan även steka filéerna på en stekpanna, jag föredrog ugnen då det var många filéer)
  2. Skär ett snitt i filéerna och vik ut dem till fjärilar.
  3. Lägg skinka, bacon och ost på ena halvan och vik ihop.
  4. Blanda mandelmjöl + kryddor i en djup tallrik och en djup tallrik med uppvispade ägg.
  5. Vänd dem i mjölblandningen, sedan i äggen och i mjölblandningen igen.
  6. Lägg filéerna på en plåt och grädda i ca.20 min eller stek på spisen ca. 5 minuter på varje sida.
  7. Servera med stekta grönsaker!

  /Cilja

Presentation


Hej och välkomna till oss!
Här kommer vi lägga in recept och tips för hälsosam livsstil! Vi strävar efter att ha god kvalité på bilder, text och anvisningar. Vi som skriver är Cilja och Veronica. Hoppas ni får inspiration till hälsosammare val.

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26
27 28 29 30
31
<<< Januari 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

Matbloggstoppen

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards